CHUYÊN MỤC BÀI VIẾT
TIN TỨC NỔI BẬT
GIỚI THIỆU
Dự án setup phòng gym 500m2 tại Tân Bình
Giới thiệu dự án phòng SaiGon Gym Tân Bình Dự án setup phòng gym 500m2 tại Tân Bình, TP.HCM được MBH Fitness Việt Nam setup trọn gói. Đây là một dự án phòng gym kinh doanh tầm trung với diện
Điều kiện mở phòng tập gym cần những gì?
Ngày nay, nhu cầu tập luyện, chăm sóc, tăng cường sức khỏe…ngày càng cao, dẫn tới số người tham gia tập luyện tại phòng tập gym tăng lên nhanh chóng. Đây là cơ hội kinh doanh cho những ai có
Chia sẻ kinh nghiệm setup phòng gym 200m2
Hiện nay, kinh doanh phòng tập thể hình đang là một mô hình kinh doanh hiệu quả. Nếu bạn đang có sẵn ý tưởng và đam mê, bạn nên đầu tư kinh doanh về ngành này. Với mặt bằng khoảng
Chế độ ăn uống khi tập thể hình giúp đạt hiệu quả tốt hơn
Tập thể hình là một trong những hoạt động xây dựng cơ bắp, thông qua quá trình hoạt động, kết hợp với chế độ dinh dưỡng. Vì thế, ngoài chế độ luyện tập, bạn cần quan tâm đến chế độ
Squat là gì? Hướng dẫn tập squat đúng cách
Squat là những bài tập phổ biến trong cộng đồng tập thể thao, phù hợp với cả nam và nữ giới. Các động tác trong squat đặc biệt hữu ích cho mông, đùi, giúp thân hình trở nên cân đối
Top 5 các bài tập tay trước và bài tập tay sau giúp tăng kích thước bắp tay hiệu quả
Bắp tay to, cuộn, săn chắc khỏe mạnh… là mong muốn của nhiều người tập Gym. Để có được bắp tay như mong muốn, bạn có thể thực hiện một số bài tập dưới đây, để sở hữu một cánh
